Běžecká revoluce

299 Kč –10 %
bezeckarevoluce
299 Kč –10 % 269 Kč
Skladem - ihned k odeslání (1 ks)

Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. 

Detailní informace

Detailní popis produktu

Proč koupit tuto publikaci?

  • Rady zkušeného trenéra
  • Autor je tvůrce metody Pose Method
  • Kniha pro každého nadšeného běžce
  • Vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé
  • Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.

Více o knize

Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte.

Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy a průvodci
autor: Nicholas Romanov
datum vydání: 14.04.2016
rozměry: 16.5 x 24.5 x 1.9 cm
vazba: Pevná s přebalem lesklá
počet stran: 232
jazyk: Čeština

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: